パニック障害になってから、私が困っている病気の症状まとめ

パニック障害になってから、日を追うごとに症状が酷くなり、今では「これも本当にパニック障害なの?」と思う症状も出ます。

病院に行ったときに、うまく説明できるように病気の症状についてまとめてみました。

病気の症状について

寝起きor就寝中の急な具合の悪さ(★かなり困っています)

  • ここ1ヵ月でてません。ですが、出ると1番辛いです。
  • 寝起き後、少しでも動くと、強烈な眩暈、ふらつき、息苦しさ、吐き気、色々ミックスされた症状が出て、立つこともできず、いつも救急車を呼ぶか、迷うくらい強烈で耐えられません。
  • 「お風呂で強烈にのぼせた状態」と「激しい車酔い」で、サウナ室にまだ入ってるかのような状態です。
  • 酷い時は追加で過呼吸の手足が痺れてきて、死ぬんじゃないかと思うほど辛いです。
  • 耳鼻科でも色々調べてもらい、起立性低血圧など調べてもらいましたが問題ありませんでした。
  • 朝は、毎日ではなく、アラームで起きたり、昼寝をすると出ることがあります。
  • 就寝中は、あまり良くわかってません。暑すぎて体温コントロールできなかったり、緑茶を飲んだ日の夜に出る(3ヵ月に1回程度)感じがします。勝手な憶測です。

急な気の落ち込み・絶望感(★かなり困っています)

  • パニック発作発症から数年、今より1~2年前から出だしました。
  • ブラック企業のトラウマ、再就職のストレスも影響してると思います。
  • 急に気が落ち込み、鳥肌が立つくらい何もかもが嫌になることがあります。
  • 「もう嫌ッ!!!」と物を破壊してまわるくらいの気持ちがグッと襲い怖いです。
  • 実際は怖すぎて、「散歩に出かければ良くなるんじゃないか」と思い、出かけてみたりするものの改善されている感じはなく、酷い時はえずき感とゲップが出ます。
  • 胃の調子が悪くて吐き気から変な気持ちになっているのか、どっちが先かわかりません。
  • 毎日ではないです。雨の日や夕方5時頃に多い気がします。
  • 一度でだすと、数日は連続で起きます。
  • 人格が崩壊するんじゃないか、これ以上酷くなったら廃人になるんじゃないかと思うくらい強烈で怖くなります。

動いたあとの眩暈とふらつき(今悩んでいます)

  • ちょっと歩いただけで、眩暈とふらつきが酷いときがあります。
  • 鼻は通っているし、耳鼻科でも見てもらいましたが大丈夫そうでした。
  • 薬を辞める前は何をしても眩暈が酷く、そのころに比べると大分マシになりましたが、それでも若干残っています。

未だ残るパニック発作(今悩んでいます)

  • 電車、散髪はほぼ克服しました。
  • ただし未だ残る発作の癖が強くて困ります。
    • 時間が決まっている。と発作やオエオエなって動けない
    • 気が高ぶる。緊張する。と息が吸えなくて息苦しくて発作に繋がる
    • ハイキングなど心臓に負荷をかける。帰れるか不安になる。と発作の兆しが出ます
    • マスクをして歩く。と発作に繋がる

急な下痢が続く(今は、ほぼ出ない)

  • 一度、下痢をし出すと、何を食べても数日お腹を壊し続けます。
  • 病院の薬は便秘になるばかりでダメでした。
  • 今は酷い時はビオフェルミンだけ飲むようにしています。

蕁麻疹(今は、ほぼ出ない)

  • 急に歩けなくなるくらい痒くて、困っています。
  • 1年前から急に出ました。
  • 蕁麻疹、出ても薬でかなり抑えられます。

今日お願いしたいこと

引っ越してきて5ヵ月、蕁麻疹も大分治まり、眩暈とふらつきも軽くなっていたこともあり、漢方と頓服だけでいいか。と思っていました。

妻も「専業主夫でいいやん。何が不満なん?」と言われ、安心していたところもあると思いますが、昨日「いつになったら働く!?病気病気って病気のせいにするな!」と溜まっているものを吐き出され、ペースを上げる必要があると感じ急ぎ診察依頼しました。

  • 躁うつ病、ノイローゼ、非定型うつ病、どれかのせいで気の落ち込み・絶望感が出ているのではないかと思うことがあります。
    これ以上進行すると怖い!という気持ちがあり、調べる検査など、あれば調べてほしいです。
    ただのパニック障害やろ。と言われたり思われるのは辛いです。病名を知り向き合いたいです。
  • 「そんなことは言ってない、頭がおかしい、飛躍しすぎ、グダグダしつこい」と妻に言われる機会が多く、確かにイライラすることも多いです。
    症状も色々あるので、以前伺っていた毎日飲むような薬にチャレンジしてみようかと思います。

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